Hai bisogno di aiuto per prenotare un esame o una visita?
Prenotazioni 02 800 3532
Lunedi-Venerdi 9:00-18:00
Sei una clinica o una farmacia e hai bisogno di supporto?
Assistenza Strutture 055 098 2184
Lunedi-Venerdi 8:00-18:00
Tutto su Tecniche di Rilassamento: cos'è, perché si fa, come si svolge, cosa valuta e come arrivare preparati.
Vuoi cercare disponibilità e prenotare subito vicino a te? Clicca qui
Tecniche di rilassamento cosa sono?
Le tecniche di rilassamento sono azioni volontarie che servono a gestire e regolare gli stati di stress e di ansia, utili anche per dormire meglio. Sono metodiche che hanno come scopo quello di alleviare il paziente dalla tensione e ristabilire il suo equilibrio psicofisiologico. In occidente è solo nel ultimo decennio che vengono utilizzate queste tecniche poiché è stata accettata l’idea che l’organismo sia un sistema complesso formato dall'interazione di corpo e mente.
Le principali tecniche di rilassamento sono: respirazione, training autogeno, yoga, rilassamento progressivo, muscolare e mentale, concentrazione e visualizzazione.
Confronta strutture, costi, date e prenota subito.
RICHIESTA MEDICA NON OBBLIGATORIA
Scegli la città dove fare Tecniche di Rilassamento vicino a te. Compara i prezzi e disponibilità in tempo reale e prenota senza attese a pagamento nel privato:
Cup Solidale: Tecniche di Rilassamento costo, Tecniche di Rilassamento prenotazione online, Tecniche di Rilassamento quanto dura, Tecniche di Rilassamento quanto costa, Tecniche di Rilassamento disponibilità immediata, Tecniche di Rilassamento senza attese, Tecniche di Rilassamento privata, Tecniche di Rilassamento urgente, Tecniche di Rilassamento vicino a me.
Prenotazione con disponibilità in tempo reale nella sanità privata. Sanità privata senza code con prezzi come ticket.
Trova facilmente la prestazione sanitaria di cui hai bisogno. Compara in tempo reale disponibilità e costi di ogni struttura o professionista, evitando file ed attese.