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Tutto su Taping (Applicazione Cerotto Elastico): cos'è, perché si fa, come si svolge, cosa valuta e come arrivare preparati.
TAPING A COSA SERVE?
Il kinesio taping è una tecnica basata sul processo di guarigione naturale del proprio corpo tramite l'applicazione di un cerotto elastico, brevettato per attenuare dolori causati da contratture e tensioni muscolari (strappi, stiramenti), edemi ed ematomi sottocutanei etc.
Questa tecnica viene particolarmente utilizzata per supportare il muscolo, rimuovere la congestione, correggere problemi articolari e attivare il sistema analgesico endogeno; il taping ripristina la corretta tensione muscolare, incrementa la circolazione linfatica attraverso azioni di drenaggio e riduce il dolore con il grande vantaggio che trattandosi di un bendaggio elastico, non pregiudica alcun movimento.
Taping come si applica?
E' molto importante applicare il Kinesio con la corretta tecnica di applicazione e tensione per massimizzare gli effetti.
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